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中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、...

中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。中暑的症状中暑的典型症状包括：高热、无汗、口干、昏迷、血压升高呼吸衰竭等现象体温达到40摄氏度以上皮肤干热无汗面色潮红，脉搏快而弱，呼吸浅快，血压下降，神志模糊或昏倒中暑的处理方法首先应将病人迅速脱离高温环境移至通风良好的阴凉处，解开衣扣，让病人静卧休息头部可捂上冷毛巾可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热有条件的也可用降温毯给予降温当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施持续监测体温和观察病情变化如体温持续不降要及时就医中暑的预防夏日出门记得要备好防晒用具最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑外出归来切勿“快速冷却”。不要立即去吹空调、吹电扇、洗冷水澡。这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩充足的睡眠也是预防中暑的重要方法因为夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳凉水冲手腕每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度请注意，如果中暑症状严重或持续，应立即寻求医疗救助。