高中体育背越式跳高教学PPT

背越式跳高的基本概念背越式跳高是一种田径运动中的跳跃项目，要求运动员在助跑后，以背部朝向横杆的方式跳过横杆。这种跳高方式在技术上要求较高，但能够有效地提高...

背越式跳高的基本概念背越式跳高是一种田径运动中的跳跃项目，要求运动员在助跑后，以背部朝向横杆的方式跳过横杆。这种跳高方式在技术上要求较高，但能够有效地提高跳高成绩。教学目标让学生掌握背越式跳高的基本技术动作和要点提高学生的跳跃能力和身体协调性培养学生的运动兴趣和团队合作精神教学内容1. 技术动作教学（1）助跑：背越式跳高的助跑要求稳定、快速，为起跳做好充分的准备。教师要指导学生掌握正确的助跑节奏和步长，确保助跑与起跳的顺畅衔接。（2）起跳：起跳是背越式跳高的关键环节，要求运动员在助跑的基础上，迅速转变身体方向，以背部朝向横杆。教师要重点指导学生掌握正确的起跳角度和力量分配，确保起跳动作的流畅和稳定。（3）过杆：过杆动作要求运动员在起跳后，身体充分伸展，以背部先过杆的方式完成跳跃。教师要指导学生掌握正确的过杆姿势和技巧，确保过杆动作的顺利完成。（4）落地：落地动作要求运动员在过杆后，身体保持稳定，以安全的方式落地。教师要强调落地时的身体姿势和缓冲技巧，避免运动员受伤。2. 身体素质训练为了提高背越式跳高的成绩，教师需要安排适当的身体素质训练，包括力量、速度、柔韧性等方面的训练。通过有针对性的训练，提高学生的身体素质和运动能力。3. 心理素质培养背越式跳高是一项需要高度集中注意力和自信心的运动。在教学过程中，教师要注重培养学生的心理素质，帮助学生建立自信心和应对压力的能力。教学方法与手段示范教学教师通过示范动作，让学生直观地了解背越式跳高的技术要点和动作要领分解教学将背越式跳高的技术动作进行分解，逐一进行教学和练习，帮助学生逐步掌握正确的技术动作循环练习通过循环练习的方式，让学生反复练习技术动作，提高动作的熟练度和准确性小组合作组织学生进行小组练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识教学评价与反馈观察评价在教学过程中，教师要密切观察学生的技术动作和表现，及时发现问题并给予指导自我评价引导学生对自己的技术动作和表现进行自我评价，发现问题并制定改进计划互相评价鼓励学生之间互相评价和交流，促进技术动作的改进和提高教学建议与注意事项在教学过程中教师要根据学生的实际情况和水平，合理安排教学内容和进度，确保教学效果要注重学生的安全保护避免在练习过程中发生意外伤害要激发学生的学习兴趣和动力营造积极向上的学习氛围要关注学生的个体差异因材施教，让每个学生都能在背越式跳高项目中取得进步