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两汉时期是中国气功发展的重要阶段之一，这一时期的气功著作、人物和思想均表现出独特的特征和风格。本文将简要介绍两汉时期气功的特点、代表人物和作品。特点两汉时...

两汉时期是中国气功发展的重要阶段之一，这一时期的气功著作、人物和思想均表现出独特的特征和风格。本文将简要介绍两汉时期气功的特点、代表人物和作品。特点两汉时期的气功注重实践和应用，强调通过修炼气功来达到养生、健身和治疗疾病的目的。这一时期的气功理论和方法已经比较完善，形成了以“气”为核心的理论体系，包括元气论、经络论、穴位论等。同时，两汉时期的气功还注重与哲学、伦理等思想的结合，形成了具有代表性的“黄老之学”和“儒家养气”思想。代表人物张良张良是西汉时期的政治家和军事家，也是一位著名的气功家。他注重修身养性，擅长“导引之术”，提倡通过修炼气功来提高身体和心灵的健康水平。据史书记载，张良修炼气功成功，年老时仍保持着青春的容颜和活力董仲舒董仲舒是西汉时期的哲学家和教育家，也是儒家学派的代表人物之一。他提倡“儒家养气”思想，认为修身养性是成为圣贤的关键。董仲舒主张通过内省和修养来培养道德品质，同时也提倡“中和之气”的思想，认为只有保持内心的平和才能达到养生和健身的目的严君平严君平是东汉时期的气功家和哲学家，他主张通过修炼气功来达到长生不老和成仙的目的。严君平的著作《老子注》和《老子指归》中都有大量关于气功的论述，他提出的“守一”和“致虚”等思想对后世气功发展产生了重要影响作品《黄帝内经》这部经典的气功著作成书于西汉时期，是中国医学史上第一部系统总结人体经络理论的医学专著。该书结合了黄老之学和儒家养气的思想，对气功的修炼方法和理论进行了系统的阐述《淮南子》该书是西汉时期淮南王刘安与其门客共同编撰的一部著作，其中涉及大量与气功相关的内容。例如书中提到的“导引之术”、“炼气之术”等都是气功修炼的重要方法《老庄申韩传》该书是东汉时期严君平所著，主要讲述了老子、庄子、申不害和韩非子的思想及其与气功的关系。书中详细阐述了如何通过修炼气功来达到长生不老和成仙的目的，同时也提出了“守一”和“致虚”等气功理论和方法《太平经合校》该书是早期道教经典之一，成书于东汉末年，其中包含大量与气功相关的内容。例如书中提到的“服气法”、“导引法”等都是早期道教常用的修炼方法总的来说，两汉时期是中国气功发展的重要阶段之一，这一时期的气功著作、人物和思想均表现出独特的特征和风格，对后世气功的发展产生了重要影响。