篮球双手胸前传球和击地传球说课PPT
课程导入篮球是一项非常流行的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以提高团队合作和竞技能力。在篮球比赛中,传球是进攻和防守的重要手段之一。今天,我们将学习两种常见...
课程导入篮球是一项非常流行的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以提高团队合作和竞技能力。在篮球比赛中,传球是进攻和防守的重要手段之一。今天,我们将学习两种常见的传球方式:双手胸前传球和击地传球。教学目标掌握双手胸前传球和击地传球的正确姿势和技巧能够在比赛中熟练运用这两种传球方式提高团队合作和竞技能力教学内容双手胸前传球双手胸前传球是一种常用的传球方式,它具有准确度高、易于掌握的优点。在比赛中,这种传球方式可以用于各种情况,如快攻、阵地进攻等。(1)动作要领双手胸前传球的动作要领包括以下步骤:准备姿势两脚开立与肩同宽,膝盖微微弯曲,保持平衡持球将球置于胸前,用双手控制球传球将球推向前方,同时伸直手臂,用手指将球推向前方手臂力量手臂力量来自于手腕的扭转,而不是手臂本身的力量视线保持视线开阔,观察球场上的队友和对手的位置(2)注意事项在练习双手胸前传球时,需要注意以下几点:保持准确度尽量保持传球的准确度,避免出现失误控制力量在传球时,要控制好力量,避免出现过度用力或力量不足的情况注意安全在练习时,要注意安全,避免与他人发生碰撞击地传球击地传球是一种快速、准确的传球方式,它适用于在狭小空间内进行传球。在比赛中,这种传球方式可以用于突破防守、创造机会等。(1)动作要领击地传球的动作要领包括以下步骤:准备姿势两脚开立与肩同宽,膝盖微微弯曲,保持平衡持球将球置于胸前,用单手控制球传球将球推向地面,同时伸直手臂,用手指将球推向地面手臂力量手臂力量来自于手腕的扭转,而不是手臂本身的力量视线保持视线开阔,观察球场上的队友和对手的位置(2)注意事项在练习击地传球时,需要注意以下几点:控制准确度尽量保持传球的准确度,避免出现失误控制力量在传球时,要控制好力量,避免出现过度用力或力量不足的情况注意安全在练习时,要注意安全,避免与他人发生碰撞。同时要注意保护好自己的脚踝和手腕等部位教学方法与手段讲解示范法通过讲解和示范的方式,让学生了解正确的动作要领和技巧实践练习法通过实践练习的方式,让学生掌握正确的姿势和技巧分组练习法通过分组练习的方式,让学生相互学习和帮助个别辅导法针对个别学生的问题给予针对性的辅导教学过程与时间分配热身运动(5分钟)进行简单的热身运动如跑步、拉伸等讲解示范(10分钟)教师进行讲解和示范学生实践练习(20分钟)学生分组进行实践练习教师巡回指导(10分钟)教师巡回指导学生的练习情况学生分组练习(20分钟)学生分组进行练习并相互帮助教师总结点评(5分钟)教师对学生的学习情况进行总结点评。六、教学评价与反馈评价标准(1)掌握正确的动作要领和技巧;(2)能够熟练运用双手胸前传球和击地传球;(3)在比赛中能够根据实际情况灵活运用这两种传球方式。评价方法(1)观察法:教师通过观察学生的练习情况,评估学生的掌握程度;(2)口头提问法:教师通过口头提问的方式,了解学生对动作要领和技巧的掌握情况;(3)实战演练法:通过组织学生进行实战演练,评估学生在比赛中的运用能力。(1)根据评价结果,及时向学生提供反馈,指出存在的问题和不足;(2)针对学生存在的问题,制定相应的调整方案,帮助学生改进和提高;(3)鼓励学生自我反思和评价,培养自我纠错的能力。教学建议与注意事项建议(1)在练习过程中,要注意保持正确的姿势和技巧,避免出现错误的动作;(2)在练习过程中,要注意控制力量和速度,避免出现过度用力或速度过快的情况;(3)在练习过程中,要注意与队友的配合和沟通,提高团队合作能力。注意事项(1)在练习过程中,要注意安全,避免与他人发生碰撞;(2)在练习过程中,要注意保护好自己的身体部位,避免受伤;(3)在练习过程中,要注意保持适当的休息和放松,避免过度疲劳。总结与展望通过本次说课,我们详细介绍了篮球双手胸前传球和击地传球的教学内容、方法和评价标准。这两种传球方式是篮球比赛中常用的基本技能之一,对于提高学生的篮球水平具有重要意义。在未来的教学中,我们将继续注重实践练习和团队合作的培养,提高学生的篮球技能和竞技能力。同时,我们也希望学生能够通过不断的学习和实践,逐渐掌握更多的篮球技能和技巧,为未来的篮球事业做出更大的贡献。