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以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。引言：青年是祖国的未来、民族的希望。作为新时代青年，我们应该牢记自己的使命和责任，积极投身到中国特色社会主义伟大事...

以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。引言：青年是祖国的未来、民族的希望。作为新时代青年，我们应该牢记自己的使命和责任，积极投身到中国特色社会主义伟大事业中来。本次专题理论学习旨在帮助广大团员深入理解“挺膺担当”的内涵和实践要求，为推动共青团事业发展贡献力量。坚定理想信念，勇担时代重任挺膺担当是一种精神状态和价值追求。在新时代，我们要实现中华民族伟大复兴的目标，需要广大团员始终保持昂扬向上的精神状态和奋斗姿态，勇于承担时代赋予的重任。首先，我们要坚定理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，不断增强道路自信、理论自信、制度自信和文化自信。其次，我们要深刻认识到自己肩负的责任和使命，以实际行动践行“请党放心、强国有我”的誓言。最后，我们要敢于面对困难和挑战，不畏艰难险阻，勇往直前。锤炼过硬本领，练就过硬的素质能力作为新时代的青年人，我们不仅要具备坚定的理想信念和勇担时代重任的精神状态，还要注重锤炼过硬的本领和能力。只有不断提高自身的综合素质和能力水平，才能更好地适应社会发展的需求，为实现个人价值和民族复兴做出更大的贡献。因此，我们需要努力学习科学文化知识，掌握专业技能和创新创业能力，积极参加各种实践活动和培训课程等。同时也要学会自我管理、自我约束和自我提升，不断提升自己的综合素质和能力水平。强化实践锻炼，提高综合素质实践是检验真理的唯一标准。只有通过实践锻炼，才能真正将理论知识转化为实际能力。因此，广大团员要积极参与各种实践活动和志愿服务活动等，在实践中增长才干、积累经验、提高综合素质。例如可以参加科技创新竞赛、社会实践调研等活动，培养创新思维和实践能力；也可以加入学生组织、社团等组织机构，参与组织策划各类活动，提高组织协调能力和团队合作意识等。坚持全面发展，塑造健康阳光形象全面发展是新时代对青年的必然要求。广大团员要坚持德智体美劳全面发展和身心健康发展相结合的原则，努力成为具有远大理想、高尚品德、丰富知识、创新能力的新时代青年。在全面发展过程中，要注重培养自己的兴趣爱好和特长优势，不断拓宽视野、增长见识、提升自我修养。同时也要关注身心健康问题，合理安排时间、锻炼身体、保持良好的心态和积极向上的生活方式。结论：“挺膺担当”是我们新时代青年的重要使命之一。广大团员应该认真学习领会“挺膺担当”的精神内涵和实践要求，坚定理想信念、锤炼过硬本领、强化实践锻炼、坚持全面发展等方面入手，不断提升自身的综合素质和能力水平，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。