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单元学习目标知道立定跳远的方法与动作要领能主动参与立定跳远的学练，学会自我保护发展跳跃能力及协调性能与同伴合作探究，完成立定跳远的练习在立定跳远的学练中感受与同伴的合作带来的快乐，不怕困难，积极进取单元学习内容第一学时主题立定跳远游戏课型新授课学习内容第二学时主题立定跳远练习课型练习课学习内容第三学时主题立定跳远考核与评价课型考核课学习内容立定跳远考核与评价（自评、互评）学习目标第四学时主题立定跳远游戏课型复习课学习内容