小学篮球教案原地高低运球[PPT成品+免费文案]

组织学生进行一些简单的热身运动，如跳绳、跑步等，以提高身体温度和灵活性。PPT超级市场

向学生介绍原地高低运球的基本概念和技巧，引导他们了解学习原地高低运球的重要性。😀PPT超级市场服务

让学生两腿前后站立，降低身体重心，用手腕力量向下按压球，让球落地反弹，反复练习，逐渐加快速度。

让学生两腿微曲，上体前倾，抬头看前方，用手指手腕力量向上弹球，让球跳起一定高度，反复练习，逐渐加快速度。pptsupermarket

让学生按照低运球和高运球的姿势分别进行分解动作练习，体会手腕和手指的用力方式。

让学生按照低运球和高运球的顺序进行组合动作练习，逐渐加快速度，提高连贯性。pptsupermarket

将学生分成几个小组，进行原地高低运球的接力比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。PPT超级市场

对本节课进行总结，对学生在练习过程中的表现进行评价，给予鼓励和肯定，同时指出不足之处及改进方法。PPT超级市场