拒绝拖延，开始行动[PPT成品+免费文案]

引言

拒绝拖延，开始行动的益处

提高工作效率

增强自律能力

提升工作满意度

建立良好的工作习惯

如何拒绝拖延，开始行动

制定明确的计划

分解大任务

克服完美主义情结

学会说“不”和“现在”

克服拖延症的实用技巧

使用工具来帮助克服拖延症

与他人分享目标和计划

培养积极的思维方式

总结

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